Programm Retreat

Freitag 22.04.

15.00Uhr: Beginn

15.30 Uhr: Vipassana

16.20 Uhr: Vipassana

17.15 Uhr: Kundalini Meditation

18.15 Uhr – 20.15 Uhr Pause 

20.15 Uhr: Vipassana optional

bis ca. 21.15 Uhr 


Samstag 23.04.

07.00 Uhr: Vipassana optional

08,00 Uhr – 10.00 Uhr Pause, 

10.00 Uhr: Vipassana

11.00 Uhr: Vipassana

12.00 Uhr: Herz Meditation

13.00 Uhr – 15.30 Uhr Pause

15.30 Uhr: Vipassana

16.15 Uhr: Vipassana

17.15 Uhr: Kundalini Meditation

18.15 Uhr – 20.15 Uhr Pause

20.15 Uhr: Vipassana optional

bis ca. 21.15 Uhr


Sonntag 24.04.

07.00 Uhr: Vipassana optional

08.00 Uhr – 10.00 Uhr Pause

10.00 Uhr: Vipassana

11.00 Uhr: Vipassana

12.00 Uhr: Herz Meditation

13.00 Uhr – 14.30 Uhr Pause

14.30 Uhr: Vipassana

15.10 Uhr: Nataratsch Meditation

16.20 Uhr: Abschlussrunde

bis ca. 17.00 Uhr